Segundo dados de pesquisa do Ministério da Saúde, feita pela Universidade de São Paulo, Aracaju é considerada a cidade com maior número de mulheres sedentárias do país, com índice de 26,5%.

Fazer musculação é uma das formas de combater o sedentarismo (Foto:Atalaia Agora )

Professora Carla Angélica (Foto:Atalaia Agora )

A professora Carla Angélica dedica pelo menos duas horas do seu dia com malhação." Acho que nunca é tarde para começar, a atividade física, ela faz bem, reduz o estresse, melhora a qualidade de vida, o condicionamento físico, vale a pena".

O personal trainer José Domingos, surpreso com o resultado da pesquisa ressalta a importância de realizar atividade. "Isso é um alerta a todas as mulheres sedentárias, tem que começar aos poucos, mas não pode ficar assim, temos que reverter o resultado desse quadro".

A pesquisa também revela que o sedentarismo também é maior entre pessoas com maior poder aquisitivo.