Por conta da chegada do inverno, com as chuvas e temperaturas mais baixas, a população fica vulnerável a doenças respiratórias, cujo contágio pode ser evitado através de hábitos simples.

De acordo com a coordenadora da Vigilância em Saúde da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), Tânia Santos, o número de atendimento na rede municipal cresce cerca de 60% no período junino. "Isso decorre do clima frio e da falta de cuidados das pessoas com o contágio. E é bom frisar que a automedicação nunca é indicada", alerta.

Segundo a coordenadora, hábitos cotidianos de higiene - como lavar as mãos e limpar a casa apenas com panos úmidos - podem evitar alergias e a síndrome gripal. "O clima frio é propenso ao afloramento dessas doenças, e a melhor coisa é se prevenir. Além de lavar as mãos e evitar a varrição do domicílio, é preciso ficar atento aos dias de sol e abrir a casa para permitir a entrada dos raios solares, evitar cumprimentar as pessoas com abraços e apertos de mão, e ter uma alimentação saudável, rica em líquidos e frutas. E vale ressaltar que não dar um abraço não é falta de educação, e sim prevenção", destaca Tânia.

Os cuidados devem ser tomados tanto por aqueles que estão doentes quanto pelas possíveis vítimas de contágio. Assim, ainda para evitar a disseminação das doenças respiratórias, é aconselhado usar roupas confortáveis e quentes; manter distância de, no mínimo, um metro ao falar com outra pessoa; e praticar exercícios físicos.

Com informações da AAN