O seu problema NÃO É FALTA DE TEMPO!

23/08/2023

Pare AGORA de uma vez por todas de dizer "EU NÃO TENHO TEMPO"! O tempo é o ÚNICO recurso justo que temos disponível para todos: ele é igual para todo mundo! E por que alguns são mais produtivos do que outros? E por que você justifica a sua falta de organização culpando a "falta de tempo"? Você precisa rever isso urgentemente!

Mas vamos a uma reflexão importante sobre o USO do seu tempo...

Uma semana possui 168 horas. Ou seja, toda semana, 52 vezes por ano, entra na sua conta bancária "tempo", 168 horas para gastar onde você quiser! Retirando o tempo do sono (todos precisamos dormir) e das refeições diárias (todos precisamos comer), temos o seguinte cenário:

- Sono: média de 8h diárias = 56 horas semanais

- Refeições: 1h para cada refeição (o que já é muito!), 3 refeições diárias = 21 horas semanais

Total: 77 horas semanais

Total de horas restantes na semana: 168h - 77h = 91 horas

Considerando que você trabalhe em torno de 44 horas semanais (carga horária de um trabalhador padrão), temos:

- Horas Restantes disponíveis: 91h - 44h = 47 horas na semana

Com isso eu te pergunto: você realmente não consegue reservar algumas horas na semana para cuidar do que agrega valor à sua VIDA? Será mesmo que você não tem tempo? Ou será que o problema é outro? Vamos descobrir? Eu confio em você! Eu sei que você consegue! Basta planejar, executar e, no fechamento da semana, avaliar se fez ou não e tentar novamente na próxima semana! Construa AGORA essa ferramenta para você avaliar como gostaria de usar melhor o seu tempo: https://lp.alerciobressano.com.br/ferramenta-janela-de-tempo

Experimente e conte-me o resultado!

Por Alércio Bressano